Higiena jamy ustnej u małego Dziecka

Higiena jamy ustnej u małego dziecka

Higienę jamy ustnej rozpoczynamy już od pierwszych dni życia Dziecka oraz pierwszych posiłków. Bardzo często w społeczeństwie występuje pogląd, że przy braku zębów nie trzeba wykonywać czynności higienicznych w jamie ustnej, a o zęby mleczne nie trzeba dbać tak regularnie jak o zęby stałe. Nic bardziej mylnego, gdyż stan zdrowia pierwszych ząbków naszego Malucha bezpośrednio wpływa na zdrowie zębów stałych oraz całego organizmu.

Higiena jamy ustnej przed ząbkowaniem

W pierwszych miesiącach życia higiena polega na oczyszczaniu błony śluzowej oraz dziąseł Malucha każdego wieczoru, przed pójściem spać. Czynności te wykonujemy nałożonym na palec gazikiem, nasączonym w przegotowanej, letniej wodzie. Przed tą czynnością należy dokładnie umyć ręce. Taka rutyna pomoże naszemu Dziecku nie tylko zadbać o czystość jamy ustnej ale również przyzwyczai do manipulacji w tym obszarze. Ważne! Dorośli nie powinni oblizywać smoczka, ani łyżeczki przed podaniem jej Dziecku, ponieważ bakterie próchnicowe mogą przenosić się w ten sposób.

Pierwszy ząbek – co dalej?

Po pojawieniu się pierwszego lub kilku pierwszych ząbków do higieny jamy ustnej używamy silikonowej nakładki na palec lub delikatnej szczoteczki posiadającej zaokrągloną główkę. Czynności higieniczne powinny być wykonywane dwa razy dziennie. W ten sposób Rodzice powinni dbać o ząbki swoich Dzieci do 1 roku życia. Po upływie 1 roku życia Dziecko powinno dostać do rączki szczoteczkę odpowiednio dopasowaną do wieku oraz samo podejmować próby mycia ząbków. Ma to na celu zapoznanie ze szczoteczką oraz sposobem mycia. Powinno odbywać się w formie zabawy, nie przymusu. Można te czynności wykonywać równocześnie z osobami dorosłymi – jak wiadomo Dzieci bardzo lubią naśladować czynności, które obserwują. Pamiętajmy, że małe Dzieci nie są w stanie efektywnie wyczyścić zębów, dlatego opiekun powinien również szczotkować zęby Dziecka oraz sprawdzać stan ich czystości aż do około 8 roku życia. Ząbki powinny być szczotkowane minimum dwa razy dziennie, przez dwie minuty, w tym zawsze wieczorem, przed pójściem spać. Po umyciu zębów nie powinniśmy podawać już Dziecku do picia żadnych słodkich napojów.

Jaką pastę do zębów wybrać?

Wielu Rodziców zastanawia się od kiedy zacząć używać pasty do zębów? Rekomenduje się używanie pasty do zębów od pierwszego ząbka. Przy zakupie pasty należy zwrócić uwagę na obecność fluoru oraz jego ilość. Polskie Towarzystwo Stomatologii rekomenduje aby stężenie fluoru w paście do zębów u Dziecka do 6 roku życia wynosiło 1000 ppm. Warto również wziąć pod uwagę smak pasty, gdyż przyzwyczajenie Dziecka do słodkich past, może w przyszłości skutkować problemem z przyzwyczajeniem się do miętowego smaku. U Dzieci, które nie potrafią jeszcze wypluwać nadmiaru pasty rekomenduje się stosowanie niewielkiej ilości – wielkości ziarenka ryżu na szczoteczce. Dopiero później wraz z nabyciem umiejętności wypluwania stosujemy ilość wielkości ziarenka grochu.

Techniki szczotkowania zębów

Poszczególne techniki mycia różnią się sposobem szczotkowania oraz kątem nachylenia szczoteczki. Jedne z popularniejszych to metoda Fonesa ( kółeczkowa) oraz metoda obrotowo – wymiatająca. Niezależnie od sposobu czyszczenia warto pamiętać o tym, aby szczotkowanie trwało 2 minuty i obejmowało każdy obszar w jamie ustnej. Dorosły może posadzić sobie Dziecko na kolanach lub ustawić się za Dzieckiem naprzeciwko lustra aby dokładnie wyszczotkować ząbki. Po umyciu zębów, szczoteczkę należy opłukać pod bieżącą wodą oraz odstawić do kubeczka główką do góry – aby zapewnić możliwość jak najszybszego wyschnięcia. Nie przechowujmy szczoteczek w szczelnych, zamkniętych opakowaniach, ponieważ powoduje to szybsze namnażanie się bakterii. Szczoteczkę lub jej końcówkę rekomenduje się wymieniać co 3 miesiące, chyba, że włosie szczoteczki wygląda na zużyte wcześniej.

Pierwsza wizyta u stomatologa

Według standardów pierwsza wizyta powinna odbyć się 6 miesięcy po pojawieniu się pierwszego zęba, ale nie później niż do 1 roku życia. Warto zabierać Dzieci na taką wizytę regularnie, od najmłodszych lat, aby wprowadzić nawyk profilaktyki oraz zmniejszyć lęk przed wizytami u specjalisty. Lekarz będzie w stanie również odpowiednio wcześnie ocenić rozwój jamy ustnej oraz skierować nas w razie potrzeby na leczenie ortodontyczne.

Podsumowanie

Higiena jamy ustnej to temat, który nie powinien być bagatelizowany na żadnym etapie rozwoju Malucha. Regularne czyszczenie dziąseł a później zębów pozwala ograniczyć rozwój próchnicy, która ma wpływ na zdrowie całego organizmu. Wprowadzenie odpowiedniej profilaktyki, łącznie z regularnymi wizytami u stomatologa będzie procentowało w przyszłości zdrowiem naszego Dziecka.

Źródła: